Sveikata
Melisa ir miegas: ką reiškia tradicinis vartojimas
Melisos lapai tradiciškai vartojami lengvam stresui ir miegui, tačiau klinikinių įrodymų ribos svarbios. Ką tikrinti prieš vartojant.
augalinės priemonės
Sveikata
Pipirmėtė: arbata ir aliejus nėra tas pats
Pipirmėtės arbatos ir koncentruoto aliejaus skirtumai, tyrimų ribos bei atsargumas dėl refliukso ir vaikų saugumo.
Sveikata
Jonažolė ir šaltalankis: nesupainiokite augalų bei poveikio
Jonažolė nėra šaltalankis. Ką tyrimai sako apie jos poveikį nuotaikai, kokios sąveikos su vaistais svarbios ir kodėl neverta gydytis savarankiškai.
Sveikata
Vaistažolių pavadinimai: kaip nesupainioti skirtingų augalų
Ežiuolė nėra ciberžolė, o ginkmedis nėra gudobelė. Kaip tikrinti augalų pavadinimus, sudėtį ir preparato paskirtį.
Sveikata
Alijošius nuo spuogų: kodėl vien gelio gali neužtekti
Ar alijošius pakeičia aknės gydymą? Ką patikrinti kosmetikos etiketėje ir kada dėl spuogų verta kreiptis į specialistą.